Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХВерсия для слабовидящих
Поиск
Наш адрес:

Кемеровская область - Кузбасс,
г. Белово, ул. Ленина, д. 10


Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Меры неспецифической профилактики в период подъема ОРВИ, гриппа, COVID-19.

Меры неспецифической профилактики острых вирусных респираторных заболеваний позволяют значительно снизить риски заболевания и предупредить распространения вирусной инфекции:

СОБЛЮДАЙТЕ ЛИЧНУЮ ГИГИЕНУ:   

  • избегайте прикосновений руками к своему носу, рту, глазам;

  • при кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками;

  • пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка);

  • часто мойте руки водой с мылом, включая мытье после возвращения с улицы, контактами с другими людьми (при отсутствии возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками);

  • ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ:

  • индивидуальную МАСКУ для защиты органов дыхания при возможных контактах с людьми (в транспорте, при контакте с посторонними лицами, при уходе за больным).

- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

- при ее снятии маски не касаться поверхностей маски, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;


- не используйте вторично одноразовую маску;

- использованную одноразовую маску немедленно выбросить в отходы.



ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ ПРИНЦИПОВ СОЦИАЛЬНОЙ ДИСТАНЦИИ:

  • поддерживайте дистанцию с другими людьми не менее 2 метров.

СОБЛЮДАЙТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ:


  • полноценный сон;

  • потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами,

  • физическая активность.

ОБЕСПЕЧЬТЕ:

  • в помещениях Вашего пребывания регулярную влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание;

  • обработку дезинфицирующими растворами или салфетками поверхности, с которыми соприкасаетесь (столы, дверные ручки, стулья, гаджеты и другие).  

ИЗБЕГАЙТЕ:            

  • контактов с больными респираторными вирусными заболеваниями;

  • посещения мест со скоплением большого числа людей;

  • во время эпидемии гриппа, ОРВИ, распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19) - пользования городским общественным транспортом, посещений гостей.

ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ обеспечьте меры безопасности для окружающих:


  • оставайтесь дома и срочно вызовите врача на дом;

  • максимально ограничьте контакты с другими членами семьи;

  • часто мойте руки водой с мылом;

  • пользуйтесь отдельной посудой;

  • обеспечьте частое проветривание помещения, обработку контактных поверхностей бытовыми моющими средствами и дезинфицирующими салфетками;

  • незамедлительно вызовите врача на дом;

  • неукоснительно соблюдайте предписания врача.

В случаях заболевания члена семьи ухаживать за больным должен один человек:

  • выделите больному отдельную комнату в квартире (если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного);

  • ограничьте до минимума контакт между больным и другими близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями;

  • часто проветривайте помещения квартиры;

  • сохраняйте чистоту: как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами;

  • при уходе за больным прикрывайте рот и нос маской и часто мойте руки водой с мылом;

  • вызовите врача на дом;

  • неукоснительно соблюдайте рекомендации врача.

ПРОВЕДИТЕ БЕСЕДУ:


  • с детьми о мерах профилактики острых респираторных инфекций.